Dấu hiệu trào ngược dạ dày: 10 biểu hiện thường gặp cần lưu ý

Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh lý tiêu hóa phổ biến, xảy ra khi dịch vị từ dạ dày trào ngược lên thực quản. Tình trạng này không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt mà còn có thể dẫn đến viêm loét thực quản, ảnh hưởng hô hấp và chất lượng cuộc sống nếu kéo dài.

Việc nhận biết sớm các dấu hiệu trào ngược dạ dày giúp người bệnh chủ động thăm khám và điều trị kịp thời, hạn chế nguy cơ biến chứng nguy hiểm.

Trào ngược dạ dày là gì?

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là tình trạng axit, dịch vị hoặc thức ăn từ dạ dày đi ngược lên thực quản. Khi hiện tượng này xảy ra thường xuyên, niêm mạc thực quản dễ bị kích ứng, viêm và tổn thương.

Bệnh có thể gặp ở nhiều độ tuổi nhưng phổ biến hơn ở người lớn tuổi, người thừa cân béo phì, phụ nữ mang thai hoặc những người có chế độ ăn uống thiếu khoa học.

Ai có nguy cơ bị trào ngược dạ dày?

Một số đối tượng dễ mắc bệnh gồm:

• Người thường xuyên ăn khuya, ăn quá no
• Người sử dụng nhiều rượu bia, cà phê, thuốc lá
• Người béo phì hoặc thừa cân
• Phụ nữ mang thai
• Người bị stress kéo dài
• Người có bệnh lý dạ dày hoặc thoát vị hoành

10 dấu hiệu trào ngược dạ dày phổ biến

1. Ợ nóng, nóng rát sau xương ức

Đây là triệu chứng điển hình nhất của bệnh. Người bệnh thường cảm thấy nóng rát vùng ngực, đặc biệt sau ăn hoặc khi nằm xuống.

2. Ợ hơi, ợ chua

Tình trạng ợ hơi kèm vị chua trong miệng xảy ra do axit và khí từ dạ dày trào lên thực quản.

3. Buồn nôn hoặc nôn

Người bệnh có thể buồn nôn sau ăn no hoặc khi nằm ngay sau bữa ăn. Một số trường hợp còn bị nôn dịch chua.

4. Đắng miệng, hôi miệng

Dịch vị và axit trào ngược lên khoang miệng có thể gây vị đắng khó chịu và khiến hơi thở có mùi.

5. Ho kéo dài, khàn tiếng

Axit dạ dày kích thích thanh quản và họng khiến người bệnh ho dai dẳng, khàn giọng, đặc biệt vào buổi sáng.

6. Cảm giác vướng cổ họng

Nhiều người cảm thấy nghẹn hoặc có dị vật ở cổ dù không mắc bệnh đường hô hấp.

7. Tiết nhiều nước bọt

Cơ thể phản ứng với axit bằng cách tăng tiết nước bọt để trung hòa lượng axit trào ngược.

8. Đau tức vùng thượng vị

Người bệnh thường cảm thấy căng tức hoặc đau âm ỉ vùng trên rốn, nhất là sau ăn.

9. Đau ngực

Một số trường hợp xuất hiện đau ngực, nóng rát giữa ngực dễ nhầm với bệnh tim mạch.

10. Rối loạn giấc ngủ

Trào ngược xảy ra vào ban đêm có thể khiến người bệnh ho, khó thở hoặc tỉnh giấc nhiều lần.

Khi nào cần đi khám?

Người bệnh nên thăm khám sớm nếu có các biểu hiện sau:

• Ợ nóng kéo dài nhiều ngày
• Đau ngực thường xuyên
• Khó nuốt, nuốt nghẹn
• Ho dai dẳng không rõ nguyên nhân
• Sụt cân bất thường
• Triệu chứng ảnh hưởng giấc ngủ và sinh hoạt

Chẩn đoán trào ngược dạ dày như thế nào?

Để xác định chính xác tình trạng bệnh, bác sĩ có thể chỉ định:

• Nội soi dạ dày thực quản
• Đo pH thực quản 24 giờ
• Chụp X-quang có cản quang
• Xét nghiệm và sinh thiết khi cần thiết

Điều trị trào ngược dạ dày

Điều chỉnh lối sống

• Ăn chậm, nhai kỹ
• Không nằm ngay sau ăn
• Hạn chế đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ
• Tránh rượu bia, thuốc lá
• Kiểm soát cân nặng

Sử dụng thuốc

Bác sĩ có thể kê thuốc giảm tiết axit, thuốc bảo vệ niêm mạc hoặc thuốc hỗ trợ tiêu hóa tùy từng trường hợp.

Can thiệp ngoại khoa

Một số trường hợp nặng hoặc có biến chứng có thể cần phẫu thuật để cải thiện chức năng cơ thắt thực quản dưới.

Cách phòng ngừa trào ngược dạ dày

• Duy trì chế độ ăn uống khoa học
• Không ăn quá no vào buổi tối
• Hạn chế thức ăn kích thích axit
• Ngủ đúng giờ, tránh căng thẳng kéo dài
• Tập luyện thể thao đều đặn

Kết luận

Các dấu hiệu trào ngược dạ dày thường dễ bị bỏ qua do nhầm lẫn với rối loạn tiêu hóa thông thường. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hoặc tái phát nhiều lần, người bệnh nên chủ động thăm khám để được chẩn đoán và điều trị đúng cách, tránh biến chứng ảnh hưởng đến thực quản và sức khỏe tổng thể.

Đừng chủ quan với các dấu hiệu trào ngược dạ dày. Thăm khám sớm giúp điều trị hiệu quả và ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm.