Hạ sốt cho trẻ bằng chanh và gừng có hiệu quả không?

Khi trẻ bị sốt, nhiều cha mẹ truyền tai nhau cách dùng chanh và gừng để giúp con hạ nhiệt. Tuy nhiên, liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả hay chỉ là kinh nghiệm dân gian?

Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ về tình trạng sốt ở trẻ, đồng thời giải đáp việc hạ sốt cho trẻ bằng chanh và gừng có nên áp dụng hay không.

Sốt ở trẻ là gì?

Sốt là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi hệ miễn dịch chống lại virus, vi khuẩn hoặc các tác nhân gây bệnh khác.

Thông thường, trẻ được xem là sốt khi nhiệt độ cơ thể từ 38°C trở lên.

Tình trạng này có thể kéo dài vài giờ hoặc vài ngày. Thời gian sốt phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh.

Một số nguyên nhân thường gặp gồm:

• Cảm lạnh.
• Cảm cúm.
• Viêm họng.
• Viêm amidan.
• Viêm tai giữa.
• Viêm phổi.
• Nhiễm virus.
• Phản ứng sau tiêm vắc xin.

Hạ sốt cho trẻ bằng chanh và gừng có hiệu quả không?

Hiện nay, chưa có bằng chứng khoa học chứng minh chanh và gừng có tác dụng hạ sốt trực tiếp ở trẻ em.

Tuy nhiên, đây vẫn là mẹo dân gian được nhiều người áp dụng. Nguyên nhân là chanh và gừng có thể giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn trong một số trường hợp cảm lạnh.

Dù vậy, phương pháp này không thể thay thế thuốc hạ sốt hoặc điều trị nguyên nhân gây bệnh.

Vì sao nhiều người dùng chanh và gừng?

Trong dân gian, chanh được cho là giàu vitamin C và chất chống oxy hóa. Vì vậy, nhiều người tin rằng chanh giúp tăng sức đề kháng.

Trong khi đó, gừng có tính ấm và chứa nhiều hoạt chất sinh học. Nhờ vậy, gừng thường được sử dụng để làm ấm cơ thể và giảm cảm giác lạnh.

Khi kết hợp với nhau, chanh và gừng có thể giúp trẻ cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, hiệu quả hạ sốt vẫn chưa được chứng minh bằng các nghiên cứu khoa học.

Có nên cho trẻ uống nước chanh gừng?

Một số gia đình nấu nước gừng rồi thêm vài giọt nước cốt chanh cho trẻ uống.

Tuy nhiên, đây chỉ là kinh nghiệm dân gian. Phương pháp này chưa được khuyến cáo để điều trị sốt.

Ngoài ra, cha mẹ cần lưu ý:

• Không chà chanh lên da hoặc lòng bàn chân trẻ.
• Không đắp gừng trực tiếp lên da vì có thể gây kích ứng.
• Không cho trẻ dưới 1 tuổi dùng mật ong.
• Không cho trẻ nhỏ uống nước gừng quá đậm đặc.
• Ngừng sử dụng nếu trẻ có dấu hiệu dị ứng.

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ bị sốt?

Thay vì chỉ áp dụng mẹo dân gian, cha mẹ nên chăm sóc trẻ đúng cách.

Đo nhiệt độ chính xác

Trước hết, hãy sử dụng nhiệt kế điện tử hoặc nhiệt kế thủy ngân để kiểm tra nhiệt độ.

Ngoài ra, nên ghi lại thời điểm đo và các triệu chứng đi kèm. Điều này giúp bác sĩ đánh giá tình trạng của trẻ dễ dàng hơn.

Bổ sung đủ nước

Khi bị sốt, trẻ rất dễ mất nước.

Vì vậy, hãy cho trẻ uống nước thường xuyên với từng ngụm nhỏ.

Nếu trẻ còn bú mẹ, nên tăng số lần bú để bổ sung nước và dinh dưỡng.

Mặc quần áo thoáng mát

Cha mẹ không nên ủ kín hoặc mặc quá nhiều quần áo cho trẻ.

Thay vào đó, hãy chọn quần áo mỏng, thấm hút mồ hôi và giữ phòng thông thoáng.

Đồng thời, có thể lau người bằng khăn ấm ở vùng trán, cổ, nách và bẹn.

Ngược lại, không nên dùng nước đá hoặc cồn để lau người cho trẻ.

Dùng thuốc hạ sốt đúng hướng dẫn

Nếu trẻ sốt cao hoặc quấy khóc nhiều, cha mẹ có thể sử dụng thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của bác sĩ.

Hai hoạt chất thường được sử dụng là paracetamol và ibuprofen.

Tuy nhiên, cần dùng đúng liều theo cân nặng và độ tuổi.

Đặc biệt, không tự ý phối hợp nhiều thuốc hạ sốt hoặc dùng aspirin cho trẻ.

Khi nào cần đưa trẻ đến cơ sở y tế?

Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám ngay nếu xuất hiện một trong các dấu hiệu sau:

• Trẻ dưới 3 tháng tuổi sốt từ 38°C trở lên.
• Khó thở hoặc tím tái.
• Co giật hoặc ngủ li bì.
• Đau đầu dữ dội, cứng cổ.
• Phát ban tím hoặc xuất huyết dưới da.
• Nôn nhiều, bỏ bú hoặc không uống được nước.
• Có dấu hiệu mất nước rõ rệt.
• Sốt kéo dài trên 48–72 giờ.
• Trẻ mắc bệnh tim, bệnh phổi hoặc suy giảm miễn dịch.

Việc thăm khám kịp thời sẽ giúp xác định nguyên nhân và điều trị đúng cách.

Kết luận

Hạ sốt cho trẻ bằng chanh và gừng chỉ là mẹo dân gian. Đến nay, chưa có bằng chứng khoa học khẳng định phương pháp này có thể hạ sốt hiệu quả.

Vì vậy, cha mẹ không nên xem đây là biện pháp điều trị. Thay vào đó, hãy theo dõi nhiệt độ, bổ sung nước, dùng thuốc đúng hướng dẫn và đưa trẻ đến cơ sở y tế khi có dấu hiệu bất thường.

Theo dõi GC Phenikaa để cập nhật kiến thức chăm sóc sức khỏe trẻ em chính xác, khoa học và dễ áp dụng.