Hay chóng mặt, hoa mắt khi đứng lên: Thiếu máu hay huyết áp có vấn đề?

Đứng dậy là hoa mắt, chóng mặt

Không ít người từng trải qua cảm giác chóng mặt, hoa mắt khi đứng lên. Tình trạng này xảy ra đôi khi có thể không đáng lo, nhưng nếu xuất hiện thường xuyên, kéo dài hoặc đi kèm mệt mỏi, tim đập nhanh thì cơ thể có thể đang phát tín hiệu về một vấn đề sức khỏe.

Đây cũng là một trong những lý do nhiều người tìm đến khám sức khỏe tổng quát để kiểm tra nguyên nhân.

Vì sao đứng lên lại bị chóng mặt, hoa mắt?

Khi thay đổi tư thế từ ngồi hoặc nằm sang đứng, huyết áp và nhịp tim sẽ điều chỉnh để đưa máu lên não. Nếu quá trình này diễn ra chậm hoặc không hiệu quả, bạn có thể cảm thấy hoa mắt hoặc chóng mặt trong vài giây.

Tuy nhiên, triệu chứng này cũng có thể liên quan đến thiếu máu, huyết áp thấp, mất nước hoặc một số rối loạn chuyển hóa.

Những nguyên nhân thường gặp

Thiếu máu

Thiếu máu là nguyên nhân phổ biến gây chóng mặt, đặc biệt ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Khi lượng huyết sắc tố giảm, cơ thể không cung cấp đủ oxy cho các cơ quan, dẫn đến mệt mỏi, hoa mắt và giảm khả năng tập trung.

Tụt huyết áp tư thế

Một số người bị giảm huyết áp khi đứng lên quá nhanh, khiến lượng máu lên não giảm tạm thời. Triệu chứng thường xuất hiện trong vài giây đầu sau khi thay đổi tư thế.

Mất nước hoặc ăn uống không đầy đủ

Uống quá ít nước, bỏ bữa hoặc làm việc trong môi trường nóng cũng có thể khiến cơ thể dễ bị choáng khi đứng dậy.

Rối loạn đường huyết

Đường huyết giảm hoặc tăng bất thường đều có thể gây chóng mặt, mệt mỏi và cảm giác run tay hoặc vã mồ hôi.

Khi nào cần đi khám?

Bạn nên đi khám nếu triệu chứng xuất hiện nhiều lần trong tuần hoặc đi kèm các dấu hiệu như:

• Mệt mỏi kéo dài.
• Tim đập nhanh hoặc hồi hộp.
• Ngất hoặc gần ngất.
• Đau đầu kéo dài.
• Da xanh hoặc sụt cân không rõ nguyên nhân.

Những triệu chứng này cần được bác sĩ đánh giá để xác định nguyên nhân thay vì tự bổ sung thuốc hoặc thực phẩm chức năng.

Khám sức khỏe tổng quát có giúp tìm nguyên nhân không?

Khám sức khỏe tổng quát có thể giúp đánh giá nhiều nguyên nhân gây chóng mặt thông qua các xét nghiệm và kiểm tra cơ bản.

Nếu cần, bác sĩ sẽ chỉ định thêm các xét nghiệm hoặc khám chuyên khoa phù hợp.

Làm gì khi thường xuyên bị hoa mắt khi đứng lên?

Nếu triệu chứng chỉ xảy ra thỉnh thoảng, bạn nên đứng dậy từ từ, uống đủ nước, không bỏ bữa và ngủ đủ giấc.

Tuy nhiên, nếu tình trạng kéo dài hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày, không nên tự mua thuốc bổ máu khi chưa xác định nguyên nhân.

Câu hỏi thường gặp

Chóng mặt khi đứng lên có phải thiếu máu không?

Có thể. Thiếu máu là một trong những nguyên nhân thường gặp, nhưng không phải nguyên nhân duy nhất.

Tụt huyết áp và thiếu máu có giống nhau không?

Không. Đây là hai tình trạng khác nhau nhưng đều có thể gây hoa mắt và chóng mặt.

Chóng mặt kéo dài có nên khám sức khỏe tổng quát không?

Có. Khám sức khỏe tổng quát giúp bác sĩ đánh giá các nguyên nhân thường gặp như thiếu máu, huyết áp, đường huyết và một số rối loạn chuyển hóa.

GC&Phenikaa Healthcare Center

Chăm sóc sức khỏe chủ động với hệ thống khám đa chuyên khoa, xét nghiệm và chẩn đoán hình ảnh hiện đại.

Địa chỉ: Tòa nhà D, Bệnh viện Đại học Phenikaa, Kiều Mai, Xuân Phương, Nam Từ Liêm, Hà Nội.

Hotline: 0961 580 001

Website: https://gc-phenikaa.com/