Ăn uống điều độ nhưng men gan vẫn cao: Vì sao?

Men gan cao không chỉ do rượu bia

Nhiều người khi nhận kết quả AST, ALT hoặc GGT tăng thường nghĩ ngay đến việc uống rượu bia hoặc ăn uống không lành mạnh.

Thực tế, men gan tăng có thể xuất hiện vì nhiều nguyên nhân khác nhau. Một người ít uống rượu, ăn uống tương đối điều độ vẫn có thể gặp tình trạng này.

Quan trọng là men gan cao không phải một bệnh chẩn đoán cụ thể, mà là dấu hiệu cho thấy gan hoặc hệ thống liên quan đang có vấn đề cần được đánh giá.

Vì sao ăn uống điều độ nhưng men gan vẫn tăng?

Gan nhiễm mỡ liên quan đến chuyển hóa

Đây là một nguyên nhân thường gặp.

Gan nhiễm mỡ có thể liên quan đến thừa cân, béo bụng, rối loạn mỡ máu, đường huyết bất thường hoặc tình trạng kháng insulin.

Đáng chú ý, người không thừa cân vẫn có thể mắc gan nhiễm mỡ, vì vậy cân nặng bình thường không đồng nghĩa với việc gan hoàn toàn khỏe mạnh.

Thuốc và thực phẩm bổ sung

Một số loại thuốc hoặc thực phẩm bổ sung có thể ảnh hưởng đến gan ở một số người.

Nếu phát hiện men gan tăng, bạn nên thông báo với bác sĩ về tất cả thuốc, vitamin và thực phẩm bổ sung đang sử dụng, thay vì tự ý ngừng thuốc hoặc chuyển sang sản phẩm khác.

Viêm gan do virus

Một số virus viêm gan có thể gây tổn thương tế bào gan và làm tăng men gan.

Trong trường hợp men gan tăng kéo dài hoặc không xác định được nguyên nhân, bác sĩ có thể cân nhắc các xét nghiệm cần thiết để loại trừ nguyên nhân này.

Vận động quá sức

AST có thể tăng sau những hoạt động thể lực cường độ cao vì AST không chỉ có ở gan mà còn hiện diện trong cơ.

Vì vậy, khi đánh giá kết quả xét nghiệm, bác sĩ cần xem xét cả lịch vận động, triệu chứng và các chỉ số khác, thay vì chỉ nhìn vào một con số.

AST, ALT và GGT khác nhau thế nào?

Không nên đánh giá sức khỏe gan chỉ dựa trên việc “men gan cao hay thấp”.

Mức độ tăng, tỷ lệ giữa các chỉ số, bilirubin, chức năng tổng hợp của gan, tiền sử bệnh và các xét nghiệm hoặc hình ảnh học khác đều có thể cần được xem xét.

Men gan cao bao nhiêu thì đáng lo?

Không có một mức duy nhất có thể áp dụng cho tất cả trường hợp.

Một kết quả tăng nhẹ trong một lần xét nghiệm có thể có cách xử trí khác với tình trạng men gan tăng nhiều hoặc kéo dài.

Đặc biệt, nếu men gan tăng kèm vàng da, nước tiểu sẫm màu, đau vùng hạ sườn phải, buồn nôn kéo dài hoặc mệt mỏi bất thường, bạn nên được bác sĩ đánh giá thay vì tự theo dõi tại nhà.

Men gan cao có triệu chứng không?

Có thể không có triệu chứng rõ ràng.

Đây cũng là lý do một số người chỉ phát hiện men gan bất thường khi thực hiện khám sức khỏe định kỳ.

Vì vậy, việc không đau vùng gan hoặc không cảm thấy bất thường không có nghĩa là các chỉ số chức năng gan chắc chắn bình thường.

Khi phát hiện men gan cao nên kiểm tra gì?

Tùy từng trường hợp, bác sĩ có thể xem xét:

• AST, ALT, GGT và các xét nghiệm chức năng gan khác.
• Bilirubin.
• Đường huyết và HbA1c.
• Mỡ máu.
• Xét nghiệm tìm nguyên nhân viêm gan virus khi có chỉ định.
• Siêu âm hoặc phương pháp chẩn đoán hình ảnh phù hợp.

Mục tiêu không chỉ là đưa men gan về mức bình thường, mà quan trọng hơn là xác định nguyên nhân khiến chỉ số tăng.

GC&Phenikaa Healthcare Center

Địa chỉ: Tòa nhà D, Bệnh viện Đại học Phenikaa, Kiều Mai, Xuân Phương, Nam Từ Liêm, Hà Nội.
Hotline: 0961 580 001
Website: https://gc-phenikaa.com/